La gestion du stress

Un remède efficace à l'autodestruction.

Le stress peut rendre un individu nerveux, anxieux ou déprimé. Conveaincu que son destin est d'échouer, il peut tomber dans le piège de la fatalité. Les traders sont souvent paralysés et la peur perturbe gènéralement leur zone de confort psychologique. Le stress est souvent gènèré par les facteurs suivants:

• Le dèsir de gagner de l'argent à tout prix;
• La peur de perdre de l'argent;
• L'indécision sur la direction future du marché;
• Le refus de l'incertitude sur les points d'entrée et les points de sorties;
• La difficulté de côntrôler ses émotions face à l'incertitudes des fluctuations du marché;
• La pression qui rèléve de l'analyse d'une masse importante d'informations;
• La manière dont nous sommes perçus par les autres : quelle est l'image que nous véhiculons ?

Le stress correspond à la reponse du corps humain à certains événements douloureux ou inattendus.

- Doura Diallo -